この記事は移転しました。約2秒後に新記事へ移動します。移動しない場合はココをクリックしてください。 // 日本名: ステラーカイギュウ 英語名: Steller's sea cow 学名: Hydrodamalis gigas 体長: 7~8.5m 重さ: 5000~12000kg 今回はかつて存在した伝説の大…

この記事は移転しました。約2秒後に新記事へ移動します。移動しない場合はココをクリックしてください。 // 今回ご紹介する動物は、恐ろしいほどの巨体を持つ世界最大のアザラシ、ミナミゾウアザラシです。 日本名: ミナミゾウアザラシ 学名: Mirounga leoni…

・朝に運動するメリット 消費カロリーが高い １日の新陳代謝を上げる事ができる。 ・注意点 完全な空腹状態で運動すると筋肉組織を壊してしまう可能性があるので、運動前に少しの栄養を取ることが推奨されています。 ・夜に運動するメリット 夜に運動すると…

現代科学では運動をすることで頭が良くなりIQも鍛えれるという事がわかっています。 運動をする事で血液の循環が良くなり脳の血が巡り細胞が活発化するからです。 我々人類は古代より狩をし、住居を作り、戦う時は体を精一杯動かして生き残るために考え、脳…