『認知的不協和の解消』解説と具体例 - 心理学と脳科学

 

「認知的不協和の解消」

 

それは、人が、自分の感情と合わない矛盾する行動を取ってしまった時、「矛盾（認知的な不協和）」を解消するために、変えられない行動の変わりに、感情を都合よく書き換えてしまう現象。

 

〜恋の始まる予感〜

 

人を助ける

（深く考えず起こした行動）

↓

特に好きでもないこの人をなんで助けたんだろう？

（感情と行動に認知的不協和が生じる）

↓

俺はこの人が好きなのか！

（矛盾を解消☆彡）

 

 

〜時間を費やしたから好き〜

 

叶えたい夢があったが結局、踏ん切りがつかずに適当に着いた仕事に何年も務める。

（深く考えず楽な方に流される）

↓

あれ？なんで私、叶えたい夢があったのに、この仕事に何年もいるんだろう..？

（深い後悔を全力で回避！）

↓

きっと私、夢よりも、今の仕事が好きなんだわ！

（矛盾を解消☆彡） 

 

 

〜認めるワケにはいかないんだ！〜

 

専門家の説明を聞いて理解できなかった..僕ってひょっとして..

（僕が頭が悪いという証拠）

↓

でも僕は馬鹿なんかじゃない！

（認知的不協和が生じる）

↓

 ああ、きっとコイツが話し下手な馬鹿なんだ！

（矛盾を解消☆彡）

 

 

〜欲しくなかっただけさ〜

 

みんなが食べてるあの美味しそうなブドウ、高い位置にあったので吾輩の身体能力では、届かなかった...

（吾輩はみんなより身体能力が低いのでは？）

↓

でもプライドが高いので認めたくない。

（認知的不協和が生じる）

↓

 あんなブドウは酸っぱいに決まってる！あ〜食べなくてよかった。

（矛盾を解消☆彡）